Junkfood atau yang lebih dikenal dengan makanan instan
yang sangat digemari oleh sebagian masyarakat Indonesia dari berbagai kalangan.
Junkfood sangat digemari oleh masyarakat karena penyajiannya sangat cepat, harganya
yang terjangkau serta rasanya yang enak dan mudah didapatkan.
Sebagian masyarakat tidak mengetahui apa dampak buruk
yang akan ditimbulkan dari kandungan junkfood itu sendiri. Dampak buruk yang
ditimbulkan oleh junkfood itu sendiri dipicu oleh adanya kandungan oleh zat-zat
yang berbahaya yang terdapat atau ditemukan didalam mie instan dan sebagian
makanan-makanan junkfood itu. Karena, makanan cepat saji mengandung bahan
pengawet serta berbagai jenis penyedap makanan seperti micin.
Makanan cepat saji mengandung sedikit serat dan lebih
banyak karbohidrat dan lemak, yang akan menyebabkan gangguan pencernaan dan
diabetes bahkan gangguan pernafasan. Dan tidak bisa dipungkiri junkfood
memiliki kandungan lemak jenuh yang mengakibatkan kolesterol jahat dalam darah
semakin banyak dan beresiko terkena stroke dan penyakit jantung.
Dampaknya memang tidak akan dirasakan sekarang, melainkan
beberapa tahun kemudian. Marilah kita menghindari mengkomsumsi junkfood dan
lebih memilih mengkomsumsi makanan yang kita buat dengan bahan sendiri yang
lebih aman.
Penulis:
Jevany Tanjung
Tidak ada komentar:
Posting Komentar