Mengenal COVID - 19 Varian Delta yang Menjadi Penyebab Lonjakan Kasus Positif

 

Foto: Kompas.com

Virus Corona penyebab COVID-19 masih terus bermutasi dan menghasilkan varian virus baru. Salah satu nya adalah varian Delta. COVID-19 varian Delta atau B.1.617.2 merupakan penyakit COVID-19 yang disebabkan oleh virus Corona yang telah bermutasi. Munculnya varian virus Corona baru ini pertama kali dilaporkan di India pada Desember 2020. Varian ini telah ditemukan di lebih dari 74 negara, termasuk Indonesia. Selain varian Delta, ada beberapa varian lain dari virus Corona yang bermutasi, misalnya varian Alfa, Beta, Gamma, dan Lambda.

Varian yang pertama kali diidentifikasi di India ini dikatakan jauh lebih berbahaya. Terbukti, sebagian besar kasus aktif di Indonesia belakangan ini merupakan dampak dari penyebaran virus dengan kode B.1.617.2 ini. Para ahli mengatakan varian Delta memiliki kemampuan menular yang lebih tinggi dibandingkan jenis lainnya. Selain itu, gejala yang dirasakan oleh pasien juga jauh lebih berat, bahkan ada yang mengalami keluhan yang bertambah parah dalam waktu 3–4 hari.

Gejala yang dapat muncul bila terkena COVID-19 varian Delta diantaranya adalah demam, pilek, sakit kepala dan sakit tenggorokan. Di samping gejala tersebut, COVID-19 varian Delta juga mungkin akan menimbulkan gejala umum COVID-19 lainnya, seperti batuk, sesak napas, kelelahan, anosmia, nyeri otot, serta gangguan pencernaan. 

Dari berbagai varian baru virus Corona, varian Delta yang saat ini sedang menyebar luas di Indonesia disebut sebagai varian yang lebih cepat menular dibandingkan varian lain. Menurut ahli biologi molekuler Indonesia, Ahmad Utomo, varian delta memang memilki beberapa mutasi yang mengakibatkan virus memiliki protein yang bisa melekat lebih kuat dari varian sebelumnya. “Karena lebih lekat, maka dampaknya secara biokimia, virus varian delta lebih efektif menginfeksi manusia,” jelas Ahmad dalam podcast Kata Pak Ahmad.

Selain itu, karena varian delta lebih mudah melekat, maka berdampak pada penularan lebih mudah. Ia memberi gambaran, jika varian orisinal dari Wuhan sebelumnya bisa menginfeksi dua sampai tiga orang lain, varian delta ini dari satu orang bisa menularkan hingga lima orang lainnya.

                        Penulis: Kartika Vennasa

KEMENANGAN MEDALI PERAK EKO YULI IRAWAN DI OLIMPIADE TOKYO 2020 APAKAH MENJADI YANG TERAKHIR?

 

Sumber foto: ANTARA FOTO/SIGID KURNIAWAN

Kemenangan yang ditoreh Eko Yuli Irawan diajang olahraga terakbar didunia yaitu Olimpiade yang pada tahun 2020 sempat tertunda dan dilaksanakan pada tahun 2021 diselenggarakan di Tokyo, Jepang membawa kebahagian bagi masyarakat Indonesia.

Ditengah maraknya berita tentang kasus pandemi covid-19, ini menjadi sebuah secercah harapan baru bagi Indonesia. Pasalnya setelah vakum segala kejuaraan olahraga dunia, berita bahagia dari sektor olahraga meredup.

Setelah meraih medali perak pada Olimpiade Tokyo 2020, lifter Eko Yuli Irawan ditanyai soal pensiun. Lalu, apa jawaban dia?

Eko Yuli Irawan harus puas dengan medali perak di kelas 61 kg putra cabang olahraga angkat besi Olimpiade Tokyo. Berlaga di Tokyo International Forum, pada tanggal 25 Juli 2021, Eko Yuli meraih perak setelah mengumpulkan total angkatan 302 kg (snatch 137 kg dan clean & jerk 165 kg). Eko Yuli Irawan harus mengakui rival terberatnya dari China Li Fabin yang berhak atas medali emas dengan total angkatan 313 kg (snatch 141 kg dan clean & jerk 172 kg.

Sementara, medali perunggu di kelas 61 k putra diraih Igor Son (Kazakhstan) dengan total angkatan 294kg (snatch 131 kg dan clean & jerk 163 kg).

Meski belum berhasil mendapat emas, Eko Yuli Irawan setidaknya telah mengukir sejarah baru di angkat besi Indonsia.

Dengan perak yang baru diraihnya, Eko Yuli menjadi satu-satunya lifter dengan empat koleksi medali di Olimpiade.

Lalu, apakah Olimpiade 2020 bakal menjadi penanda akhir karier Eko Yuli Irawan? Sang atlet belum bisa memastikan. “Jika dilihat umur memang sulit, tetapi jika ada kesempatan (tetap berkompetisi sebagai atlet), kenapa tidak?" tutur Eko.

"Namun, yang paling penting itu sekarang adalah bagaimana menyiapkan lifter-lifter muda penerus saya. Itu yang menjadi tantangan,” katanya menambahkan.

Sumbangan perak Eko Yuli Irawan membuat Indonesia telah mendulang dua keping medali sejauh ini di Olimpiade Tokyo 2020. Sebelumnya, Indonesia telah memastikan medali perunggu, juga dari cabor angkat besi melalui Windy Cantika Aisah. Windy yang turun di kelas 49 kg putri, meraih perunggu dengan total angkatan 194 kilogram (snatch 84 kg dan clean & jerk 110 kg).

Penulis: Nabila Tiara

WINDY GADIS INDONESIA BERUSIA 19 TAHUN YANG MENYABET MEDALI PERUNGGU DI AJANG OLIMPIADE TOKYO 2020

 

Sumber foto: REUTERS/EDGARD GARRIDO

Medali pertama Indonesia diperhelatan olahraga bergengsi didunia yaitu Olimpiade disumbangkan dari sektor angkat berat. Olimpiade Tokyo 2020 yang diselenggarakan di Tokyo, Jepang 2021 ini menjadi yang bersejarah bagi mojang Bandung satu ini. Diusianya yang terbilang muda sudah bisa mendulang prestasi yang gemilang dikancah internasiona.

Ya,  Windy Cantika Aisah berhasil meraih medali perunggu kelas 49kg di Olimpiade Tokyo 2020. Hal ini membuat angkat besi melanjutkan tradisi medali di Olimpiade.

Windy sukses mencatat total angkatan 194kg dengan rincian 84kg untuk snatch dan 110kg untuk clean and jerk. Windy hanya kalah dari Hou Zhihui yang meraih emas dan Mirabai Chanu yang meraih perak.

Penampilan Windy saat angkatan snatch sempat kurang bagus. Ia gagal dalam angkatan pertama 84kg dan baru menebusnya di kesempatan kedua. Upaya Windy menambah angkatan menjadi 87kg di kesempatan ketiga juga gagal.

Di Olimpiade Sydney angkat besi meraih 1 perak (Lisa Rumbewas) dan 2 perunggu (Sri Indriyani dan Winarni). Empat tahun kemudian di Athena angkat besi meraih 1 perak, kembali lewat kesuksesan Lisa Rumbewas.

Pada Olimpiade Beijing 2008 tim angkat besi meraih 3 perunggu atas nama Lisa Rumbewas, Eko Yuli Irawan, dan Triyatno.

Di Olimpiade London 2012 tim angkat besi meraih dua perak lewat Triyatno dan Citra Febrianti sedangkan Eko meraih medali perunggu.

Empat tahun berikutnya tim angkat besi memberi dua perak atas nama Eko Yuli Irawan dan Sri Wahyuni.

Setelah Windy sukses merebut perunggu nomor 49kg, tim angkat besi masih punya banyak peluang untuk memberikan medali bagi kontingen Indonesia di hari-hari berikutnya.

Kita doakan semoga lahir atlet angkat berat lainnya yang bisa mengharumkan Indonesia di luar negeri.

Penulis:Nabila Tiara

 

Olimpiade Tokyo 2020 Resmi Dibuka

 

sumber foto : dw.id

Pergelaran Olimpiade Tokyo 2020 yang sempat tertunda satu tahun akibat pandemi Covid-19 telah resmi dibuka dengan diikuti sekitar 11.238 atlet dari 205 negara dan akan memperebutkan 339 medali emas.

Pembukaan Olimpiade Tokyo 2020 ditandai dengan nyala obor yang menghiasi perayaan sederhana di Olympic Stadium, Jepang, pada Jumat, 23 Juli 2021 kemarin, pesta olahraga yang sempat tertunda setahun ini akan berlangsung hingga 8 Agustus 2021 mendatang.

Opening Ceremony atau Upacara Pembukaan Olimpiade Tokyo 2020 digelar secara sederhana mengingat situsi pandemi Covid-19 yang tengah melanda dunia.

Upacara diperkirakan akan dibuka secara resmi oleh Kaisar Naruhito. Acara akan menggabungkan pembukaan formal dan seremonial dari acara olahraga internasional ini, termasuk pidato penyambutan, pengibaran bendera dan parade atlet, dengan tontonan artistik untuk menampilkan budaya dan sejarah negara tuan rumah.

Kesederhanaan pada Upacara Pembukaan Olimpiade Tokyo 2020 akan terasa setelah melihat tribune Olympic Stadium yang tak terisi penuh. Berbeda dari edisi sebelumnya, pembukaan Olimpiade Tokyo 2020 tidak digelar secara terbuka. Hanya para tamu undangan seperti para diplomat dan anggota Komite Olimpiade Internasional (IOC) yang bisa masuk ke stadion dan menyaksikan langsung jalannya upacara pembukaan.

Selain itu kesederhanaan juga tampak ketika parade kontingen atau negara peserta dimulai. Rombongan dari masing-masing negara terasa sepi jika dibandingkan Opening Ceremony Olimpiade sebelumnya. Hal ini tak lepas dari upaya pihak penyelenggara untuk menimalisir kontak fisik selama upacara pembukaan berlangsung.

Alhasil, tidak semua atlet dari tiap negara bisa hadir di acara defile atau parade kontingan saat upacara pembukaan. Indonesia hanya akan menurunkan 10 orang dalam upacara pembukaan. Mereka antara lain CdM Rosan Roeslani, perenang Aflah Fadlan Prawira dan Azzahra Permatahani, lifter Nurul Akmal, peselencar Rio Waida, pelatih angkat besi Dirdja Wihardja, dan Pelatih bulu tangkis Rionny Mainaky. Nurul Akmal dan Rio Waida juga didaulat menjadi pembawa bendera Merah Putih.

Penulis : Asya

Sumber berita : Twitter, Kompas

Rasa Pahit pada Daun Afrika Menjadi Obat Kesehatan

 

Sumber: 99.co

Perbincangan yang sudah menjadi hal lumrah di masyarakat mengenai segala jenis tanaman obat sebagai penawar penyakit dan obat kesehatan, salah satunya daun Afrika. Sesuai namanya, daun Afrika memang berasal dari negara Afrika tetapi tanaman ini sudah banyak dikembangkan di Indonesia. Daun Afrika juga disebut sebagai bitter leaf karena memiliki rasa yang pahit.

Daun Afrika memiliki kandungan yang bermanfaat bagi tubuh seperti serat, protein, zinc, kalsium, zat besi, serta tanaman ini juga banyak mengandung antioksidan flavonoid serta masih banyak lagi. Orang-orang biasa mengonsumsinya dengan cara direbus atau dimasak terlebih dahulu, lalu diminum air rebusannya.

Berdasarkan riset serta penelitian yang dilakukan, daun Afrika memang terbukti dapat mengurangi kadar penyakit dan dapat menjaga kesehatan tubuh. Beberapa di antaranya yaitu dapat menurunkan gula darah, menghambat pertumbuhan sel kanker, membasmi bakteri penyebab penyakit, mengobati penyakit malaria, mengatasi penyakit cacingan, menjaga kesehatan hati, mengontrol tekanan darah, menenangkan penyakit kulit, serta masih banyak lagi khasiat yang sudah terbukti dari daun Afrika tersebut.

Selain untuk kesehatan tubuh, daun Afrika juga dikenal sebagai obat kecantikan alami untuk mengobati jerawat, mengurangi wajah kusam, bahkan dapat menghaluskan dan memutihkan kulit. Bagi yang mengonsumsi daun Afrika tetap harus berhati-hati karena adanya beberapa efek samping yang jarang diketahui antara lain, dapat menimbulkan gatal-gatal, terjadi pembengkakan di area tertentu, terasa mual-mual, kadar gula dapat semakin rendah, dan tidak cocok untuk ibu hamil. Walaupun demikian, tidak heran jenis tanaman obat ini tetap banyak dicari karena manfaatnya bagi kesehatan tubuh.

 

Penulis: Novita A

Sumber: Alodokter&Pyfa Health

Rektor UI Diizinkan Rangkap Jabatan?

 

sumber foto : kumparan.com

Pemerintah menerbitkan peraturan baru Nomor 75 Tahun 2021 tentang Statuta Universitas Indonesia (UI) yang bermuatan peraturan dasar pengelolaan UI yang digunakan sebagai landasan dalam penyusunan peraturan dan prosedur operasional di UI.

Peraturan tersebut ditetapkan di Jakarta dan ditekankan oleh Presiden Joko Widodo pada 2 Juli 2021. Peraturan tersebut sekaligus mengganti peraturan sebelumnya, yakni Peraturan Pemerintah Nomor 68 Tahun 2013 tentang Statuta UI

pembahasan revisi statuta UI sudah diperbincangkan pada Desember 2019 lalu. Saleh Husin selaku ketua MWA UI berterima kasih pada pemerintah karena akhirnya memberikan pedoman baru bagi UI agar mampu berkembang lebih baik lagi.

Dalam salinan naskah PP 75 Tahun 2021 yang telah dikonfirmasi Saleh Husin itu, terdapat beberapa pasal perubahan yang menjadi sorotan, khususnya pasal yang mengatur soal ketentuan larangan rangkap jabatan pada rektor dan wakil rektor.

Pada PP Nomor 68 Tahun 2013 Pasal 35 misalnya, saat itu disebutkan terdapat lima ketentuan larangan rangkap jabatan. Pertama, larangan rangkap jabatan pada pejabat satuan pendidikan lain, baik yang diselenggarakan pemerintah maupun masyarakat;

Kedua, pejabat pada instansi pemerintah, baik pusat maupun daerah; ketiga, pejabat pada badan usaha milik negara (BUMN)/daerah maupun swasta; keempat, anggota partai politik atau organisasi yang berafiliasi dengan partai politik; kelima, pejabat pada jabatan lain yang memiliki pertentangan kepentingan dengan UI.

Terdapat perubahan letak pasal, juga subjek yang dilarang rangkap jabatan. Dalam PP Nomor 75 Tahun 2021 Pasal 39 disebutkan bahwa rektor dan wakil Rektor, sekretaris universitas, dan kepala badan dilarang merangkap jabatan dengan ketentuan.

Yang pertama, pejabat struktural pada perguruan tinggi lain, baik yang diselenggarakan pemerintah maupun masyarakat; kedua, pejabat struktural pada instansi pemerintah pusat maupun daerah; ketiga, direksi pada BUMN/daerah maupun swasta; dan keempat, pengurus/ anggota partai politik atau organisasi yang berafiliasi secara langsung dengan partai politik.

Sehingga, apabila dibandingkan dari dua aturan itu, maka terlihat bahwa dalam PP Nomor 75 Tahun 2021 larangan rangkap jabatan pada BUMN hanya spesifik pada satu jabatan, yakni khusus direksi.

Tak lama setelahnya rangkap jabatan di UI ramai dibicarakan usai Rektor Universitas Indonesia (UI) Ari Kuncoro diduga melanggar aturan rangkap jabatan. Pasalnya, selain menjabat sebagai rektor, Ari juga diketahui menjabat sebagai komisaris BUMN.

Selain menjadi orang nomor satu di UI, Ari saat ini juga tercatat menjabat sebagai Wakil Komisaris Utama dan Komisaris Independen PT Bank Rakyat Indonesia (Persero) Tbk atau BRI. Ia diangkat melalui Rapat Umum Pemegang Saham Tahunan (RUPTS) BRI pada 18 Februari 2020 lalu.

Temuan dugaan rangkap jabatan itu lantas mendapat sorotan banyak pihak, dan tak sedikit mendesak agar Ari melepas jabatannya di perusahaan pelat merah. Namun demikian,Kementerian Pendidikan, Kebudayaan, Riset dan Teknologi (Kemendikbudristek) menyerahkan polemik rangkap jabatan rektor UI ke MWA UI.

Direktur Jenderal Pendidikan Tinggi Kemendikbudristek Nizam menjelaskan aturan tersebut berlaku karena UI merupakan Perguruan Tinggi Negeri Berbadan Hukum (PTN-BH). PTN BH memiliki otonomi yang lebih luas dalam hal akademik.

 

Penulis :Asya

Sumber berita : Twitter, CNN, Kompas

'Permission To Dance'

 

sumber foto : twitter.com

Bangtan Sonyeondan atau dikenal dengan sebutan BTS kali ini mereka meluncurkan single terbaru berjudul  Permission to Dance beberapa hari yang lalu. Kini lagu itu mencetak rekor diperingkat pertama pada MBC Music Core untuk pertama kalinya.

Permission to Dance juga berada di Global Top 50 Spotify. Lagu itu berada di posisi kedua. Sebelumnya lagu BTS, Permission to Dance ini juga menguasai chart iTunes di beberapa negara.

Big Hit Music menyebut ada keterlibatan kembali Ed Sheeran sebagai penulis lagu Permission to Dance. Ini bukanlah kali pertama Ed Sheeran bekerjasama dengan BTS. Sebelumnya, Ed juga pernah terlibat dalam proses pembuatan lagu Make It Right yang masuk dalam album BTS, Map of The Soul 7.

Permission to Dance nantinya akan masuk dalam album terbaru BTS yang berjudul Butter, dengan hits mereka sebelumnya yang berjudul sama yang pada dirilis 9 Juli 2021 lalu, bertepatan dengan perayaan ulang tahun ARMY. Dalam album tersebut, adapun versi instrumental dari Permission to Dance dan Butter.

Permission to Dance merupakan lagu bernuansa ceria. Lewat MV-nya, BTS mengajak fans untuk menari di tengah gurun. Ratusan balon berwarna ungu yang diterbangkan ke langit senada dengan pesan yang ingin disampaikan BTS melalui lagu ini

Sejak awal, BTS memang diprediksi akan kembali mencetak sejumlah rekor dengan perilisan Permission to Dance. Baru dirilis, MV lagu tersebut sudah mendapatkan lebih dari 12 juta like dan ditonton lebih dari 100 juta kali dalam kurun waktu sepekan saja.

Sebelumnya, BTS mencetak sejumlah rekor setelah merilis lagu sebelumnya yakni Butter. Hingga kini, lagu tersebut masih betah berada di puncak Billboard Hot 100 selama tujuh pekan berturut-turut.

Selain merilis Permission to Dance, BTS merilis EP spesial yang berisi dua lagu yaitu Butter dan Permission to Dance. Album tersebut saat ini sudah resmi diperjualbelikan dan bisa didapatkan secara online maupun offline.

penulis : Asya

Sumber : Twitter & Youtube

Film Romance Comedy Tahun 2000an yang Cocok untuk temani PPKM

 

Foto: rotten tomatoes

1.                  10 Things I Hate About You (1999)           

Film ini menceritakan tentang romansa komedi pada remaja sekolah. Cerita dimulai dengan Cameron yang mengejar pujaan hatinya, Bianca. Namun sayangnya, Bianca tidak boleh berpacaran kecuali kakaknya, Kat (Julia Stiles) sang anti-sosial melakukan hal yang sama. Hal ini membuat Cameron membayar Patrick (Heath Leadger) untuk mendekati Kat. Cerita ini mulai rumit ketika akhirnya Patrick jatuh cinta pada Kat.

Tidak menceritakan masalah percintaan antara Kat dan Patrick saja, film ini juga menceritakan tentang persahabatan dan kekeluargaan. Dengan jumlah karakter yang cukup banyak, 10 Things I Hate About You berhasil membuat spotlight tidak terkecuali untuk para supporting cast nya.

2.                  She’s the Man (2006)

Viola (Amanda Bynes) adalah seorang gadis yang memiliki hobi berolahraga khususnya sepak bola. Saat itu, tim sepak bola perempuan di sekolah mereka terancam dibubarkan. Saat ia meminta pembelaan pada pacarnya, Justin, ia justru mengejek Viola dan tim nya. Maka dari itu Viola memutuskan untuk membalas dendam dan akan menyamar sebagai kakak laki-laki kembarnya, Sebastian, yang seharusnya masuk asrama namun kabur dari rumah untuk pergi ke London.

Namun, untuk menjadi laki-laki dan sekamar dengan para laki-laki sangat tidak mudah. Viola akhirnya jatuh cinta oleh Duke (Channing Tatum) yang masih mengira Viola ini adalah laki-laki atau Sebastian.

3.                  Freaky Friday (2003)

Berbeda dengan kedua film diatas yang lebih fokus pada kisah percintaan, Freaky Friday menceritakan tentang hubungan ibu dan anak perempuan nya yang kurang akur namun harus bertukar jiwa untuk waktu yang cukup lama. Tess Coleman (Jamie Lee Curtis) adalah seorang terapis terkenal yang sangat sukses. Setelah suaminya meninggal, ia harus membesarkan kedua anaknya seorang sendiri. Semua itu dipersulit karena Anna (Lindsay Lohan) bukanlah tipe gadis remaja yang manis dan mudah diatur.

Dimulai dari suatu Kamis malam di sebuah restoran Cina, Tess dan Anna terlibat pertengkaran hebat yang membuat keduanya frustasi satu sama lain. Hal tersebut memicu pemilik restoran tersebut melakukan tindakan. Keduanya menerima kue keberuntungan (fortune cookies) yang diberikan si pemilik restoran. Setelah memakan kue tersebut, mendadak saja keduanya merasa tanah yang mereka injak bergetar hebat. Keanehan berlanjut ketika keesokan paginya keduanya terbangun dan mendapati jiwa mereka tertukar. Rupanya dengan cara itulah pemilik restoran Cina tersebut berusaha membuat Tess dan Anna lebih saling memahami satu sama lain.

4.                  A Cinderella Story (2004)

Seperti dongeng klasik Cinderella yang sudah sering kita dengar, film ini menceritakan tentang Sam (Hilary Duff) yang harus tinggal bersama ibu tiri dan dua kakak yang jahat selepas sang ayah meninggal dunia. Meskipun harta peninggalan ayah Sam sangat banyak, ia hidup melarat karena warisan ayahnya dikuasai sepenuhnya oleh ibu tirinya.

Sang ibu yang memiliki sebuah restoran bahkan membuat Sam menjadi salah satu pelayannya dan menyuruhnya bekerja sangat keras setelah pulang sekolah. Di rumah pun Sam diperlakukan layaknya seorang pembantu yang harus menyediakan dan memenuhi kebutuhan ibu dan saudara tirinya.

Meskipun hidupnya sangat menderita, Sam bukanlah tipe pesimis yang melodramatis. Di sekolah, ia tidak pernah menampakkan penderitaannya dan menjadi remaja tidak populer yang ceria. Ia bergaul dengan sahabat cowoknya yang sedikit aneh namun baik hati.

Sejak satu waktu Sam mulai sering saling mengirimkan e-mail dengan primadona sekolah Austin (Chad Michael Murray). Namun, Austin tidak tahu bahwa gadis baik yang sering melakukan kontak di dunia maya dengannya adalah Sam. Sampai pada suatu hari mereka janjian bertemu di pesta dansa sekolah. Sam tampil cantik bagaikan putri sedangkan Austin tampak menawan bagai pangeran. Singkat cerita, Austin jatuh hati pada Sam yang datang memakai topeng tersebut.

Namun, tepat jam dua belas malam, Sam harus mengakhiri hari yang indah bersama Austin. Sam harus sampai di rumah sebelum ibu dan saudara tirinya pulang. Ibu tiri Sam tidak mengizinkan Sam pergi. Karena terburu-buru, Sam meninggalkan ponselnya di lantai dansa. Austin yang menemukan ponsel Sam tergeletak membawanya pulang dan sejak hari itu Austin mulai melakukan perburuan gadis impiannya. Di film ini, sepatu kaca Cinderella digantikan ponsel milik Sam.

 

Penulis: Kartika Vennasa

Sleep Paralysis, Peristiwa Supernatural atau Masalah Kesehatan?

 

Sumber Foto: cnet.com

Pernakah kalian mengalami sleep paralysis atau yang dikenal dengan rasa ketindihan sesuatu ketika sedang tidur? Saat setelah mengalami hal tersebut, biasanya akan dikaitkan dengan hal-hal mistis sehingga membuat orang yang mengalami sleep paralysis semakin takut dan berpikiran bahwa rasa ketindihan itu timbul dari makhluk halus.

Ketindihan yang dikaitkan dengan kondisi mistis hanyalah mitos. Faktanya, sleep paralysis berkaitan langsung dengan kondisi tubuh maupun kebiasaan tidur kalian loh. Perlu diketahui juga bahwa kondisi ketindihan yang dialami tidak memiliki dampak bagi kesehatan tubuh. Ada beberapa faktor yang menyebabkan seseorang mengalami sleep paralysis, seperti kurangnya waktu tidur, tingkat stress yang berlebih, masalah gangguan tidur, posisi tidur yang kurang tepat, penyalahgunaan narkotika, serta gangguan kesehatan mental.

Sebagian orang mengatakan bahwa saat ketindihan mereka bisa melihat makhluk gaib, padahal mungkin saja mereka hanya mengalami halusinasi yang terlihat seperti nyata karena waktu dan tempat yang sama persis disaat kejadian. Halusinasi adalah efek yang muncul pada tubuh saat mengalami setengah kesadaran.

Sleep paralysis merupakan hal yang wajar apabila kita sedang mengalami beberapa hal yang dapat memicu rasa ketindihan. Namun bagi orang-orang tertentu, pengalaman ini bisa menimbulkan trauma karena kondisi yang dialami saat ketindihan yaitu tubuh seperti lumpuh, tidak bisa berbicara, serta tidak berdaya tetapi masih dapat menyadari keadaan disekitar seperti waktu dan ruang tidur. Jadi, boleh disimpulkan bahwa ketindihan tidak termasuk ke dalam mistis ataupun kondisi kesehatan yang berbahaya. Mulai sekarang kita gaperlu takut ketika menghadapi peristiwa sleep paralysis, jika semakin takut justru dapat membuat rasa ketindihan itu makin sering terjadi.

 

Penulis: Novita A

Penutupan Pada Perusahaan Yang Melanggar Protokol Kesehatan

 

sumber foto: bisnis.com

Gubernur DKI Jakarta Anies Baswedan menyebut ada penutupan 3x24 jam  perusahaan atau perkantoran itu karena melanggar ketentuan  bekerja dari rumah atau work from home (WFH). selama masa PPKM Darurat hanya perusahaan yang masuk kategori esensial dan kritikal yang diizinkan bekerja di kantor atau work from office (WFO).

Rinciannya, sektor esensial 50 persen WFO dan kritikal bisa 100 persen dengan penerapan protokol kesehatan ketat. Adapun sektor esensial meliputi komunikasi dan IT, keuangan dan perbankan, pasar modal, sistem pembayaran, perhotelan non-penanganan karantina Covid-19, dan industri orientasi ekspor.

Sektor kritikal meliputi energi, kesehatan, keamanan, logistik dan transportasi, industri makanan-minuman dan penunjangnya, petrokimia, semen, dan obyek vital nasional. Kemudian, penanganan bencana, proyek strategis nasional, konstruksi, utilitas dasar (listrik dan air), industri pemenuhan kebutuhan pokok, serta masyarakat.

Dinas Tenaga Kerja, Transmigrasi, dan Energi (Disnakertrans) DKI Jakarta mendatangi 74 perusahan dalam rangka pengawasan aturan PPKM Darurat pada tanggal 5 Juli 2021 kemarin.

Selama PPKM Darurat, perusahaan yang bergerak di sektor esensial dan kritikal hanya boleh beroperasi 50%. Sementara di luar dua kategori tersebut harus menerapkan 100% karyawan kerja dari rumah atau 'work from home' (WFH).

Dari hasil pengawasan, Kadisnakertrans DKI Jakarta Andri Yansyah menyebut ada 59 perusahaan yang ditutup sementara. Banyaknya perusahaan yang melanggar jumlahnya hampir merata di tiap kota administrasi di Jakarta.

Rinciannya, terdapat 57 perusahaan yang ditutup sementara karena melanggar protokol krsehatan dan dua perusahaan lainnya ditutup karena kasus covid 19 yang terjadi dalam perusahaan tersebut.

Untuk perkantoran yang melanggar protokol kesehatan selama PPKM Darurat, Andri menegaskan tidak ada lagi peringatan atau sanksi berjenjang seperti yang dilakukan selama PPKM Mikro. Sanksi yang diberikan jika melakukan pelanggaran berulang adalah denda maksimal Rp50 juta dan pencabutan izin usaha apabila perusahaan akan masih melanggar protokol kesehatan.

penulis : Asya

Sumber Berita : Twitter

Italia Menjadi Juara Pada Piala Eropa 2020

 

sumber foto : viva.co.id

Timnas Italia berhasil menjadi juara piala eropa 2020 ini setelah mengalahkan Timnas Inggris melalui adu penalti dengan skor 3-2. Gli Azzurri pun gagalkan rencana football is coming home milik The Three Lions.

Pemenang harus ditentukan melalui adu penalti setelah kedua tim bermain imbang 1-1 selama 120 menit. Pada laga yang digelar di Stadion Wembley, Timnas Inggris lebih dulu mencetak gol ke gawang Timnas Italia pada menit kedua melalui Luke Shaw. Namun, keunggulan The Three Lions hanya bertahan sampai menit ke-67.

Timnas Italia mencetak gol penyeimbang melalui Leonardo Bonucci. Hingga berakhirnya waktu normal tak ada gol tambahan sehingga pertandingan dilanjut ke babak tambahan waktu.

Pada 2x15 menit, kedua tim saling menekan dengan melancarkan serangan-serangan membahayakan. Namun, tak ada gol tercipta sehingga pemenang harus ditentukan melalui adu tendangan penalti. Tiga dari lima eksekutor Timnas Italia berhasil melakukan tugasnya yakni Domenico Berardi, Leonardo Bonucci, dan Federico Bernadeschi. Adapun Andrea Belotti dan Jorginho gagal.

Sementara dua dari lima eksekutor Timnas Inggris yang sukses melakukan tugasnya adalah Harry Kane dan Harry Maguire. Sementara itu, Marcus Rashford, Jadon Sancho, dan Bukayo Saka gagal mencetak gol.

Timnas Italia akhirnya berhak menjadi juara dengan kemenangan 3-2 melalui adu penalti. Keberhasilan menjadi juara, membuat Italia mendapatkan hadiah dari Federasi Sepakbola Eropa (UEFA). Menurut The Telegraph, Italia menerima 28 juta euro atau sekira Rp483,1 miliar

Penulis : Asya

Selamat Jalan Ibu Rachmawati Soekarnoputri

 

sumber foto : pikiranrakyat.com

Putri Presiden pertama RI Soekarno yakni Ibu Rachmawati Soekarnoputribmeninggal dunia di Rumah Sakit Pusat Angkatan Darat (RSPAD) Gatot Soebroto, Jakarta Pusat, sekitar pukul 06.15 WIB pada Sabtu 3 Juli 2021 kemarin.

Wakil Ketua DPR mengungkapkan, Ibu Rachmawati meninggal dunia akibat terpapar Covid-19 setelah dirawat di rumah sakit. Ibu Rachmawati Soekarnoputri meninggal dunia pada usia 70 tahun. Berikut profil singkat  mengenai Ibu Rachamawati Soekarnoputri

Adik dari Ketua Umum PDI-P Megawati Soekarnoputri tersebut dikenal sebagai politisi Partai Gerindra pendiri dan Ketua Pembina Yayasan Pendidikan Bung Karno, dan pendiri Partai Pelopor. Ibu Rachmawati Soekarnoputri  lahir di Jakarta, 27 September 1950, atau berusia 70 tahun. Ia adalah putri dari presiden pertama Republik Indonesia Ir. Soekarno.

 Ibu Rachmawati menjalani pendidikannya di Jakarta, sekolah di SD Perguruan Cikini, SMP Perguruan Cikini, dan SMA Santa Ursula Jakarta. Setelah lulus SMA, ia melanjutkan ke Universitas Indonesia di Fakultas Hukum. Ia lalu kuliah S2 tahun 2017 dan meraih gelar Magister Hukum di kampus yang sama tahun 2020.

Ibu Rachmawati mendirikan Yayasan Pendidikan Soekarno dan Universitas Bung Karno (UBK), bersama sejumlah tokoh nasionalis di era kepemimpinan Soeharto, di antaranya Yano Bolang, Simon Tiranda dan Bagin, meski menghadapi berbagai tekanan berat.

Tujuannya, untuk mengimplementasikan ajaran Bung Karno yang masih sangat relevan dengan kondisi saat ini. Antara lain Trisakti Bung Karno yaitu, berdaulat dalam bidang politik, berdikari dalam bidang ekonomi dan berkepribadian dalam bidang kebudayaan. Selamat Jalan Ibu Rachamati Soekarnoputri semoga engkau tenang disana.

Penulis : Asya

 

Negara Yang Memiliki Tingkat Literasi Rendah

 

sumber foto : fidkom.uinjkt.ac.id

Sejumlah negara di dunia masih memiliki literasi yang rendah, terutama di Afrika dan Timur Tengah yang dilanda konflik. Menurut UNESCO, 30 persen orang dewasa dan 20 persen orang berusia 25-34 tahun akan tetap buta huruf di negara-negara miskin.

Fenomena itu sangat kontras dengan sejumlah negara di Eropa, Amerika Selatan, dan Asia yang telah mencapai tingkat literasi 100 persen. Berikut daftar negara yang masih memiliki literasi yang rendah :

1. Komoro (Tingkat literasi 59 persen)

Pendidikan di Komoro terhambat oleh masalah-masalah yang dituding akibat desentralisasi negara dimulai pada 2011. Masalah-masalah ini kabarnya diperparah oleh kurangnya fasilitas, peralatan, guru-guru yang berkualitas, dan gaji yang sering tertunggak sehingga banyak yang enggan mengajar.

2. Burkina Faso (Tingkat literasi 41 persen)

Secara hukum, pendidikan di Burkina Faso gratis, tapi pemerintah negara Afrika Barat ini tidak memiliki sumber daya cukup untuk menyediakan sekolah dasar gratis universal. Sementara itu secara hukum batas jumlah satu kelas adalah 65 siswa, tapi kelas-kelas di banyak pedesaan jauh lebih besar karena kurangnya sekolah. Artinya, anak-anak dapat ditolak masuk karena ruang kelas penuh dan harus mencoba lagi tahun depan.

3. Mali (Tingkat literasi 35 persen)

Meskipun pendidikan di Mali meningkat dalam beberapa tahun terakhir, UNICEF memperkirakan lebih dari 2 juta anak berusia antara 5-17 tahun masih belum sekolah, dan lebih dari separuh anak muda Mali berusia 15-24 tahun buta huruf. Kemiskinan rumah tangga, pekerja anak, pernikahan anak, ketidakamanan dan kurangnya sekolah yang dekat dengan rumah anak-anak adalah faktor yang mendorong tingginya angka putus sekolah dan putus sekolah di Mali.

Di antara anak-anak yang bersekolah, tidak adanya guru yang mumpuni, buku pelajaran, dan lingkungan sekolah yang berkualitas rendah, semuanya berdampak buruk pada hasil belajar yang menyebabkan sebagian besar siswa di Mali tidak mampu menguasai matematika dasar dan keterampilan membaca.

4. Sudan Selatan (Tingkat literasi 35 persen)

Lebih dari dua juta anak di Sudan Selatan atau sekitar 70 persen tidak dapat bersekolah. Beberapa anak putus sekolah tinggal di komunitas pastoral, sibuk beternak yang berati tidak sempat ke kelas. Kelompok terbesar anak putus sekolah di Sudan Selatan terdiri dari perempuan, dengan kemiskinan, perkawinan anak, dan pandangan budaya serta agama yang semuanya diketahui menghambat jenjang pendidikan mereka.

Penulis : Asya

4 Faktor Kunci Singapura Hidup Berdampingan Dengan covid

 

sumber foto : the economictimes.com

Satgas Covid-19 Singapura yang terdiri dari berbagai kementerian di bawahnya menyebutkan, ada 4 faktor kunci agar Singapura dapat hidup berdampingan dengan Covid-19. Keempat faktor itu adalah vaksinasi, testing, pengobatan, dan tanggung jawab sosial.

1. Vaksinasi

Vaksinasi menjadi kunci untuk hidup bersama Covid-19, karena terbukti dapat menurunkan risiko infeksi sekaligus transmisi. Vaksin juga telah terbukti ampuh mencegah timbulnya gejala serius pada pasien yang terinfeksi virus corona penyebab Covid-19.

Di Singapura, tercatat ada 120 lebih individu yang telah divaksinasi lengkap, namun tetap terinfeksi Covid-19, termasuk beberapa yang berusia di atas 65 tahun. Pasien yang telah divaksin penuh, semuanya tidak memiliki gejala atau gejala ringan. Sebaliknya, sekitar 8 persen dari mereka yang tidak divaksinasi mengalami gejala serius.

Singapura menargetkan dua per tiga populasinya sudah menerima dua dosis vaksin atau divaksinasi penuh pada 9 Agustus 2021, yang merupakan Hari Nasional Singapura.

2. Testing

Testing dan pengawasan ketat masih akan dilakukan oleh Singapura, tetapi fokusnya akan berbeda dibanding sebelum era new normal. Singapura juga berencana untuk tidak bergantung sepenuhnya pada tes polymerase chain reaction (PCR) yang tidak nyaman, serta membutuhkan waktu lama untuk mendapatkan hasil.

Oleh karena itu, Singapura berencana menggulirkan penggunaan tes Covid-19 yang cepat serta mudah dilakukan, seperti swab antigen dan breathalyser, yang tidak memerlukan pengambilan sampel swab tetapi cukup dengan napas.

Tidak hanya itu, ada pula testing pada air limbah, yang berguna untuk mengetahui kemungkinan adanya infeksi tersembunyi di asrama, hostel, atau perumahan.

3. Pengobatan

Singapura memiliki serangkaian perawatan maupun pengobatan yang efektif terhadap pasien Covid-19. Hal tersebut membuat Singapura menjadi salah satu negara yang memiliki angka kematian terendah akibat Covid-19.

Kemenkes Singapura dengan cermat melacak perkembangan pengobatan terhadap Covid-19, dan memastikan bahwa negara itu memiliki stok obat-obatan yang memadai.

Di sisi lain, para peneliti medis Singapura juga secara aktif berpartisipasi dalam penelitian dan pengembangan metode pengobatan terbaru untuk Covid-19.

4. Tanggung jawab sosial

Aspek sosial menjadi faktor utama keberhasilan Singapura untuk bisa hidup bersama dengan Covid-19. Mencegah penularan Covid-19 tidak hanya menjadi kewajiban pemerintah, tetapi juga menjadi tanggung jawab sosial setiap anggota masyarakat Singapura.

Kesadaran untuk menerapkan perilaku hidup bersih dan sehat, menghindari kumpul-kumpul jika tidak enak badan, serta tetap di rumah saja ketika sakit, adalah sebagian contoh perilaku untuk saling menjaga kesehatan sesama anggota masyarakat.

Penulis : Asya

Duh… Buntu Banget nih!

 

Sumber Foto: ronakeller.tumblr.com

Kalian tentu pernah mengalami yang namanya kebuntuan. Eh, bukan kebuntuan akan status hubungan kalian sama doi ya! Tapi kebuntuan saat kalian menulis, entah itu skripsi, essai, artikel dan yang lainnya. Kalau sudah buntu begitu biasanya sulit banget buat melanjutkan atau membuat tulisan baru. Hal ini sebenarnya wajar banget loh, bahkan penulis terkenal sekelas J.K. Rowlings pun pernah mengalaminya.

Nah, kondisi ini disebut sebagai Writer’s Block. Di mana kita sebagai penulis tidak dapat menemukan gagasan baru untuk tulisannya. Tapi bukan cuma itu loh tanda kalau kalian mengalami Writer’s Block.

Tanda lainnya seperti kalian kesulitan untuk fokus. Jika biasanya kalian mampu duduk berjam-jam untuk menulis, Writer’s Block membuatmu kesulitan untuk melakukan itu. Lalu, merasa tidak memiliki inspirasi. Ketika hal tersebut hilang atau kalian mencoba mencari metode menulis yang baru, kemungkinan besar kalian akan merasakan Writer’s Block. Akhirnya, kalian kesulitan mencari kata yang ingin dipakai untuk melanjutkan tulisan. Tanda selanjutnya adalah stress terus menerus, sudah enggak heran ya kalau stress bisa bikin kegiatan apapun jadi kurang optimal. Ketika tidak bisa menulis seperti biasa, kalian bisa saja merasa stres terus-menerus yang justru membuat siklus Writer’s Block bertahan lebih lama. Brain fog atau biasa disebut kelelahan otak juga menandai kalau kita sedang mengalami Writer’s Block. Ketika mengalami brain fog, jangankan menulis, menjalani kegiatan sehari-hari saja menjadi linglung seperti lupa cara melakukan apa pun.

Kalian tau enggak kalau perfeksionisme dapat membuat seseorang berakhir dengan Writer’s Block. Ketika terlalu perfeksionis, maka kalian akan memikirkan beberapa hal seperti, “kata apa ya yang bagus untuk kalimat ini? Apakah ada kata lain yang mungkin bisa lebih dinikmati oleh pembaca?”, dan sebagainya. Tentu saja perlu untuk mencari kata yang tepat ketika ingin melengkapi sebuah kalimat. Namun, berusaha untuk merangkai kalimat sempurna justru akan membuatmu semakin kesulitan menyelesaikannya. Selain itu terlalu mendorong diri mengerjakan sesuatu, padahal badan dan pikiran sudah merasa tidak sanggup juga penyebab utama kalian mengalami Writer’s Block.

Nah, untuk mengatasi kondisi membingungkan yang malah buat stress seperti Writer’s Block itu tentulah istirahat yang cukup, jangan terlalu memaksakan karena kurangnya istirahat membuat mood memburuk, sulit fokus dan berpikir jernih. Setelah dirasa kalian mendapat istirahat yang cukup, carilah tempat yang nyaman siapa tahu kita malah menemukan sumber inspirasi baru yang membuat kita untuk kembali menulis.

 

Penulis: Aca

 

Sumber Referensi: https://glints.com/id/lowongan/writers-block-adalah/