Sumber:
https://pin.it/ankOTqF
Hey-O teman-teman
semua! Apa kabar kalian semua hari ini? Semoga kalian selalu dalam keadaan baik
ya. Kali ini aku mau bahas soal Versi Terbaik Diri Sendiri, nih. Pasti banyak
kan dari kalian yang punya lebih dari satu versi di diri kalian. Seperti
misalnya versi yang kalian tunjukkan di depan publik berbeda dengan versi yang
muncul ketika sedang sendirian atau saat bersama keluarga dan orang terdekat.
Lalu dari versi-versi tersebut mana sih yang menjadi versi sebenarnya dan
terbaik dari diri kalian?
Sebelumnya, menjadi versi
terbaik dari diri kalian berarti kembali pada diri kalian yang sebenarnya.
Kalau dipikir-pikir sederhana juga artinya. Tapi, yang sebenarnya adalah kita
sebagai manusia masih sering kesulitan untuk menentukan mana yang terbaik dari
diri kita. Menemukan versi terbaik dari diri kita yang sebenarnya membutuhkan
keberanian dan kegigihan. Untuk mendekati diri kita yang sebenarnya, kita perlu
mengabaikan banyak keyakinan terkait diri kita yang selama ini mengganggu dan
memutarbalikan fakta atas persepsi diri kita yang sebenarnya.
Nah, sekarang yuk
bareng-bareng kita cari tau gimana cara untuk nemuin versi terbaik sekaligus
membangun versi terbaik untuk diri kita.
Caranya adalah dengan mengungkapkan
dasar dari apa yang membuat kalian menjadi diri kalian sendiri. Seperti
pertanyaan-pertanyaan berikut ini dapat membantu kita dalam menemukan versi
terbaik dari diri sendiri.
1.
Apakah saya merasa bahagia?
2.
Apa yang bisa saya lakukan untuk meningkatkan
kebahagian saya?
3.
Apakah saya memprioritaskan hidup saya sesuai dengan
apa yang membuat saya bahagia? Lalu apa yang bisa saya tingkatkan?
4.
Apa yang saya sukai dari diri saya dan hidup saya?
5.
Bisakah saya menyebutkan 5 hal favorit tentang diri
saya?
6.
Apa yang saya syukuri?
7.
Apakah saya cukup mempraktikan self-care?
8.
Apakah saya cukup mempraktikan self-love?
9.
Apakah saya percaya diri?
10.
Bagaimana saya
bisa menjadi lebih percaya diri?
11.
Apakah saya
memiliki self-esteem yang sehat?
12.
Bagaimana saya
menggambarkan diri saya?
13.
Apakah saya
memiliki pola pikir yang positif?
14.
Bagaimana saya
bisa meningkatkan kepositifan diri saya?
15.
Apakah saya
bersenang-senang?
16.
Apakah saya
berpegang pada luka masa lalu yang menghalangi saya untuk maju?
17.
Apa yang bisa
aku maafkan dari diriku hari ini?
18.
Apakah kamu
menikmati bagaimana saya menghabiskan waktu?
19.
Bagaimana saya
bisa menambah jumlah waktu yang saya miliki untuk diri saya?
20.
Bagaimana saya
bisa meningkatkan kebiasaan dan rutinitas saya sehari-hari?
21.
Apa yang paling
berarti bagi saya?
22.
Siapa
orang-orang dalam hidup saya yang membuat saya merasa bahagia dan dicintai?
23.
Siapa orang
yang paling sering berinteraksi dengan saya? Apakah mereka yang membuat saya
merasa paling bahagia dan paling memperkaya hidup saya?
24.
Apakah saya
tipe orang yang ingin didekati?
25.
Apa yang
membuat saya kesal dan tidak bahagia?
26.
Bagaimana saya
bisa mengubah apa yang membuat saya tidak bahagia?
27.
Bagaimana saya
bisa meningkatkan atau apa yang ingin saya ubah tentang diri saya?
28.
Pola pikir
negatif apa yang harus saya hilangkan?
29.
Apa yang saya
lakukan satu tahun lalu?
30.
Apakah saya senang
dan puas dengan kemajuan yang saya buat dalam satu tahun terakhir?
31.
Bagaimana saya
bisa membuat tahun ini menjadi lebih baik?
32.
Apakah saya
memiliki mimpi untuk dicapai dalam tahun ini?
33.
Apa tujuan
jangka pendek saya?
34.
Apa tujuan
jangka pendek saya selaras dengan tujuan jangka panjang saya?
35.
Apakah
prioritas saya selaras dengan tujuan jangka pendek dan jangka panjang saya?
36.
Apa yang ingin
saya pelajari selanjutnya?
37.
Apakah saya
cukup menantang diri saya sendiri?
38.
Siapa atau apa
yang menginspirasi saya?
39.
Apa yang bisa
saya pelajari dari inspiarasi saya dan apakah bisa beradaptasi dengan hidup
saya?
40.
Apa ketakutan
saya?
41.
Apakah saya
dapat menerima dan mengtasi ketakutan saya?
42.
Bagaimana saya
menghabiskan uang?
43.
Apakah saya
menabung untuk masa depan saya?
44.
Apakah saya
memprioritaskan kesehatan mental saya?
45.
Apakah saya
puas dengan cara saya menjaga kesehatan fisik dan psikis saya?
Jika kalian selalu merasa
cemas terkait versi sebenarnya dari diri kalian, kalian harus ingat bahwa
setiap orang benar-benar memiliki keunikannya sendiri. Versi terbaik orang lain
tidak dapat menjadi tolok ukur versi terbaik diri kalian sendiri.
Penulis: Aca