SI CLINGY YANG GABISA SENDIRI

 

Sumber foto:  

https://www.zoosk.com/date-mix/relationship-advice/how-to-not-be-clingy/

Clingy adalah sifat dimana seseorang yang ingin selalu dekat dan terlalu bergantung kepada orang lain. Umumnya, sifat yang satu ini sering dianggap "biasa" oleh kaum wanita ataupun pria. Memiliki kepribadian yang clingy berarti cenderung ingin selalu berada sangat dekat dengan pasangan, teman dan keluarga untuk mendapatkan dukungan, perlindungan dan sebagainya.

Dalam hubungan romantis, perilaku clingy  atau kemelekatan ini dapat berupa beberapa tindakan seperti

1.     Menelepon pasangan beberapa kali sehari,

2.     Berulang kali mengirim pesan kepada mereka sepanjang hari,

3.     Merasa terancam oleh teman atau rekan kerja lawan jenis pasangan,

4.     Menjadi panik ketika mereka tidak merespon

5.     Dan memiliki lebih sedikit waktu untuk temannya sendiri.

Sifat ini dapat menimbulkan rasa posesif. Sikap posesif adalah rasa takut kehilangan. Orang yang posesif khawatir pasangannya akan meninggalkan mereka. Sikap posesif sering kali berasal dari rasa tidak aman akibat faktor kelekatan yang dimiliki.

Orang – orang cenderung terlalu membutuhkan orang lain memiliki jenis clingy yaitu anxious-preoccupited attachment. Mereka sangat takut penolakan. Beberapa hal ini bisa kamu lakukan untuk menghindari sikap clingy.

1.     Jalin komunikasi yang terbuka,

2.     Habiskan lebih banyak waktu bersama,

3.     Dapatkan bantuan untuk mengelola kecemasan,

4.     Terimalah bahwa mungkin memang ada masalah di antara kalian dan segeralah kalian untuk menyelesaikan masalah tersebut,

5.     Belajarlah untuk lebih percaya pada orang lain,

6.     Dan yang paling utama, luangkan waktu untuk fokus pada diri sendiri.

  

Penulis : Aulia Raddin O